＃気分転換の休息は、長すぎると気が緩む

仕事や勉強の合間の休息、疲れたと思ったら

罪悪感を感じずにしっかりと取りましょう。

でも、あまりにも長い時間休むと

そのままだらけてしまうので、ほどほどに。

” too long break will make you sluggish ”