- 2021年8月11日
＃いつも心が楽しければ、どこまでも歩ける
気持ちがツライ時は何をするにも 行動がなかなか伴いません。 苦しい時でも、つねに愉快に振舞えば 自然と気分は明るくなります。 ” if you enjyoy it you can walk forever ” フェネック先生
MONTH
2021年8月
- 2021年8月10日
＃良い習慣は、考え過ぎずに身体で覚えよう
辛いことでも、一度習慣として身につけば 無意識にできるようになります。 良い習慣はどんどん取り入れて 良い結果を引き寄せましょう。 ” important to make good habits part of your routine ” フェネック先生
- 2021年8月9日
＃感動をありがとう、そして自分の力にしよう
可能性があるならと、立ち止まらずに 頑張った人たちがいたからこそ 素晴らしい時間を共有することができました。 この経験は、あなたに勇気を与えてくれるはずです。 ” thanks for your moving performance and will gain our courage to act ” フェネック先生
- 2021年8月8日
＃才能も運も、努力が土台
生まれながらの才能や時の運が 勝負に関係することは大いにありますが、 苦労や努力の上に成り立っていることも 忘れてはいけません。 ” effort is at the foundation of keeping ability and luck ” フェネック先生
- 2021年8月7日
＃弱点は、個性になる
もともと備わっている長所も短所もあなたの個性。 自分の短所をダメなものと決めつけず まずは分析し、いろいろな角度の目線から 強みに変えてしまいましょう。 ” weaknesses become individuality ” フェネック先生
- 2021年8月6日
＃最初の一歩が踏み出せれば、できたも同然
分かってはいても、なかなか踏み出せないのが 最初の一歩。でもこの壁さえ乗り越えられれば、 ほぼ成功したようなもの。 あとは継続させることに集中しましょう。 ” taking the first step means that you are half way done ” フェネック先生
- 2021年8月5日
＃夢中な瞬間が、一番輝いている
一心不乱に集中している時こそ 高まる感情とともに、 何ものにも代えがたい 充実した時間になります。 ” looks radiant when you are really into something” フェネック先生
- 2021年8月4日
＃自分の力を信じることも、必要
自分の能力に確信が持てないこともあるかもしれません。 でも自分がやってきたことや今やっていることを 疑わずに努力を続けることで、 成功へと導く何かを得られるはずです。 ” you need to believe in yourself ” フェネック先生
- 2021年8月3日
＃今日の一日は明日からの二日分の価値がある
毎日の日課を何日もためて、一気に一日で 全部やろうとしたことはありませんか。 後でやるより、面倒くさがらずに今やるほうが 量的にも、精神的にも、何倍も楽になります。 ” a day today worth two days tomorrow ” フェネック先生
- 2021年8月2日
＃こまめな休息で、心と体の疲労予防
気力も、体力も、大事な時に 好調でないとチャンスを逃しかねません。 ダラダラと過ごすより、メリハリをつけて こまめに休みを入れましょう。 ” prevent mental and physical fatigue with frequent rest ” フェネック先生