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2021年10月

＃どんなイベントでも、自分なりに楽しもう

イベントや行事で、自分とは関係が薄いものでも自己流にアレンジして取り込んでみよう。非日常の刺激が、もしかすると心地よい新たな発見につながるかもしれません。 ” enjoy any event in your own way ” フェネック先生

落ち込んでいる時に自分の好きな料理を食べて気持ちを回復させたことはありませんか。笑顔も、元気も、力も、すべて食が源です。 ” meal that satisfies your heart will not depress you ” フェネック先生

優しい言葉は、たとえ一言であっても相手を心地よくさせます。辛かったことも、悔しかったことも忘れて、温かく幸せな空気に包まれましょう。 “congrat have the power to relax people ” フェネック先生

誰かの役に立とうとすることで、頑張る目的になることがあります。喜ばせたい相手を見つけることが、充実した人生への近道かもしれません。 ” happy to be able to do your best for someone ” フェネック先生

同じに見える毎日の食事は、単なる食事ではありません。食事をするたびに、この食事を楽しめるのは最初で最後という気持ちで食べましょう。 ” enjoy your once-in-a-lifetime opportunity meal ” フェネック先生

心が固く閉じていては、誰に対しても疑心しかありません。開けば開くほど、相手を受け入れられるゆっくりとした優しい時間が流れます。 ” open your heart and you will be able to see the surroundings ” フェネック先生

崩した原因は必ずあるはずだけどまずは何も考えずに、食べて寝ること。焦らず落ち込まずに、ちょっとずつ体調が良くなることを実感しよう。 ” if you get sick, just enjoy recovery ” フェネック先生

喜びや悲しみを誰とも共有できないことは、ちょっと寂しいかもしれません。お互い相手の気持ちに寄り添えるような友達ができると良いですね。 ” someone who can share your emotions are called friend ” フェネック先生

口だけで行動が伴わないと誰も相手にしてくれなくなります。あなたの実績や立ち振る舞いが評価されることで信用や信頼が生まれてくることでしょう。 ” trust can not be obtained by talking ” フェネック先生

精神的にも肉体的にも強くならなければ、立場の弱いものを救うことはできない。助けたい、守りたいという優しい心で自分自身を磨きあげよう。 ” protecting the weak will make you stronger ” フェネック先生