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2022年3月

  • 2022年3月21日

#忍耐力があれば、欲しいものは手に入る

思い描いている夢を叶えられないのは、夢に対して 時間と労力を集中して使っていないからかもしれません。 もちろん才能や運や人脈も夢を叶える要素かもしれませんが 根気強さ、粘り強さがあれば、必ず手にできるはずです。 ” you get what you want with perseverance ” フェネック先生

  • 2022年3月20日

#不足していると感じたら、素直に応じよう

愛情不足、栄養不足、睡眠不足などなど これらは自分自身へのSOSです。 無性に何かを欲する衝動にかられたときは 後で悔やまないよう、素直に従いましょう。 ” respond obediently to what you feel is missing ” フェネック先生

  • 2022年3月18日

#𠮟るべきは、相手ではなく自分自身

叱るということは、相手に本気で問題と 向き合わせる意味合いがあります。 でも、その状態にまでさせてしまった自分にも 責任の一端があることを自覚しなくてはなりません。 ” you should scold yourself more than your opponent ” フェネック先生

  • 2022年3月17日

#辛い時は、ゆっくりお風呂で心の洗濯

何もかも投げ出したくなるような時は なかなか心が落ち着きません。 そんな時はお風呂に浸かれば身体の芯まで温まり、 リラックス効果でストレスを解消させましょう。 ” heal your painful feelings in the bath ” フェネック先生

  • 2022年3月13日

#気分転換の休息は、長すぎると気が緩む

仕事や勉強の合間の休息、疲れたと思ったら 罪悪感を感じずにしっかりと取りましょう。 でも、あまりにも長い時間休むと そのままだらけてしまうので、ほどほどに。 ” too long break will make you sluggish ” フェネック先生      

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