MONTH

2022年3月

#美味しくきれいに食べると、幸せになれる

食べ方を工夫すると、健康や美容に良い効果が表れることもあります。日々の食事と向き合いうことで、自分の幸せをつかみ取りましょう。 ” you will be happy if you eat deliciously and beautifully ” フェネック先生

人生をコツコツと頑張っていても心が折れてしまうような場面に直面します。落ち込んだり、迷ったりしたときこそ動揺しない心を持ちましょう。 ” keep your mind balanced no matter what happens ” フェネック先生

まわりから「お若く見えますね」と言われ始めたらもう、見た目は若くないということ。でも何事にも熱意を失わなければ精神はまだまだ若いままに保てます。 ” you start to age when you give up on challenging yourself ” フェネック先生

一方向からしか見てないがために、大切なものを見落としている可能性があります。注意を払って忍耐強く探せば価値のある発見にたどりつくはずです。 ” discover from various perspectives as you continue to pursue ” フェネック先生

何気なく身の回りに置いてある物は本当に大切なものでしょうか。部屋も心も不要なものを掃除すれば、そこから心地よい時間や空間が生まれます。 ” leave what you like and need and throw away the rest ” フェネック先生

今、あなたが闘っている相手は、「自分への甘え」「不安に思う気持ち」「緊張感」「諦め」などなど。簡単に勝てる相手ではありませんが、自分自身なので絶対に勝てない相手ではありません。 ” the opponent you must overcome is yourself ” フェネック先生

毎日の疲労が体にたまると仕事にも悪影響を及ぼします。仕事ができる人になるには、まず自分の健康を愛することです。 ” to recover from fatigue is not for work but for your own health ” フェネック先生

馬鹿なふりをすることで、相手を傷つけずにその場をやり過ごせますどうしてもごまかさなければいけない時は是非、やってみてください。 ” to do something foolish and bluring it well is also a talent ” フェネック先生

つまらない、面白くない、退屈だと判断するのはほかでもない自分自身。ちょっと視点を変え見方を変える工夫をすれば、幸せな笑顔があふれる毎日になることでしょう。 ” it is up to you to make it interesting or boaring ” フェネック先生

丁寧に考察することで、驚きをいくつも発見することができます。強い好奇心は、才能を開花させる良いチャンスになるかもしれません。 ” every day is full of surprises if you look and hear carefully ” フェネック先生