- 2022年3月5日
#疲労回復は仕事のためでなく、自分の健康のため
毎日の疲労が体にたまると 仕事にも悪影響を及ぼします。 仕事ができる人になるには、 まず自分の健康を愛することです。 ” to recover from fatigue is not for work but for your own health ” フェネック先生
毎日の疲労が体にたまると 仕事にも悪影響を及ぼします。 仕事ができる人になるには、 まず自分の健康を愛することです。 ” to recover from fatigue is not for work but for your own health ” フェネック先生
馬鹿なふりをすることで、相手を傷つけずに その場をやり過ごせます どうしてもごまかさなければいけない時は 是非、やってみてください。 ” to do something foolish and bluring it well is also a talent ” フェネック先生
つまらない、面白くない、退屈だと判断するのは ほかでもない自分自身。ちょっと視点を変え 見方を変える工夫をすれば、幸せな笑顔が あふれる毎日になることでしょう。 ” it is up to you to make it interesting or boaring ” フェネック先生
丁寧に考察することで、驚きを いくつも発見することができます。 強い好奇心は、才能を開花させる 良いチャンスになるかもしれません。 ” every day is full of surprises if you look and hear carefully ” フェネック先生
たっぷりとあったはずなのに、いつしか 時間に追い詰められていることはありませんか。 過ぎた時間を後悔している時間があるなら 今からでも行動しましょう。 ” do not waste time until it is too late ” フェネック先生
結果や指示をひたすら待っていても 時間ばかり過ぎてしまいます。 待っている間も、効率よく自分から 動いてしまいましょう。 ” be more active than waiting forever ” フェネック先生
体調を良く保つには特別なことをやるよりも 日々の運動を継続させることが大事。 まずは健康になりたいと思って自分を コントロールすることが、健康になるための第一歩です。 ” health starts with habituating ” フェネック先生
勝敗の原因を探ると、自分の 欠点や弱点が浮き彫りになります。 負けを受け入れることで もっともっと強くなりましょう。 ” learn from your weaknesses by loosing ” フェネック先生
大切な人だから、嬉しいことや 喜ぶことをしてあげたい。 その思いが通じた時、やさしさは かけがえのないプレゼントになります。 ” your kindness is the best gift ” フェネック先生
健康を失ったとき、湧き上がる様々な感情を まずは一回受け入れましょう。 そこから物事を常に前向きにとらえることで 世界の見え方が変わります。 ” understand the illness and have to live with it ” フェネック先生