- 2021年11月5日
＃自分との闘いに勝てたら、自分を誉めよう
休みなしに続ける努力の上に、 成功があります。 自分に負けそうなときは、 勇気をもって粘り続けよう。 ” if you win the fight against yourself, praise yourself ” フェネック先生
- 2021年11月4日
＃教えることで、自分が一番勉強になる
勉強したことをアウトプットすると より鮮明に記憶に残ります。 なので、誰かに教えることは、 学んだ勉強の復習になるわけです。 ” teaching will be your study ” フェネック先生
- 2021年11月3日
＃小さな温もりでも、大きな安らぎは得られる
人の温かみをちょっとでも 感じることができれば、 それは大きな安心へと つながります。 ” even a slight warmth can provide great peace ” フェネック先生
- 2021年11月2日
＃誰かに運ぶ幸せを、自分の幸せにしよう
相手を想う気持ちは、 まわりに連鎖していきます。 幸福を願うことで、 また新たな幸福が生まれるのです。 ” delivering someones happinessmakes you happy ” フェネック先生
- 2021年11月1日
＃焦りは、焦れば焦るほど無駄になる
やみくもに焦ったところで、 いいことは何一つありません。 冷静に状況を把握し、 落ち着いて行動しましょう。 ” the more impatient you are, the more futile it becomes ” フェネック先生
- 2021年10月31日
＃どんなイベントでも、自分なりに楽しもう
イベントや行事で、自分とは関係が薄いものでも 自己流にアレンジして取り込んでみよう。 非日常の刺激が、もしかすると心地よい 新たな発見につながるかもしれません。 ” enjoy any event in your own way ” フェネック先生
- 2021年10月30日
＃心を満たす食事があれば、落ち込まない
落ち込んでいる時に自分の好きな料理を食べて 気持ちを回復させたことはありませんか。 笑顔も、元気も、力も、 すべて食が源です。 ” meal that satisfies your heart will not depress you ” フェネック先生
- 2021年10月29日
＃おめでとうの一言には、心をほぐす力がある
優しい言葉は、たとえ一言であっても 相手を心地よくさせます。 辛かったことも、悔しかったことも忘れて、 温かく幸せな空気に包まれましょう。 “congrat have the power to relax people ” フェネック先生
- 2021年10月28日
＃誰かのために頑張れることは、幸せなこと
誰かの役に立とうとすることで、 頑張る目的になることがあります。 喜ばせたい相手を見つけることが、 充実した人生への近道かもしれません。 ” happy to be able to do your best for someone ” フェネック先生
- 2021年10月27日
＃食事との一期一会を楽しもう
同じに見える毎日の食事は、 単なる食事ではありません。 食事をするたびに、この食事を楽しめるのは 最初で最後という気持ちで食べましょう。 ” enjoy your once-in-a-lifetime opportunity meal ” フェネック先生