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トラ

# 過ごした一年、焦ることも後悔することもない

この日になると感じるのが一年の経過の早さ。時計の針は戻りませんが進んだ先には希望も、夢もあります。 “ never rush or regret the year you spent “ フェネック先生

手紙には、メールとは違った手書きならではの温かみがあります。手間がかかる分、心がこもった手紙はきっと相手を喜ばせてくれることでしょう。 ” send handwriting to someone you care a lot rather than email ” フェネック先生

行動しようとしても迷ったり、不安があったり、まわりが成功しているとさらに嫉妬が加わります。将来の自分を想像しながら今の自分を見つめ直し、まずは始めるのに必要なだけの勇気を出してみましょう。 ” if you are smoldering, let’s burn it up ” フェネック先生

怒りの感情が出てしまいそうなときはどうすれば良いか。心の中でゆくりと10数えてから深呼吸をすると収まります。 ” let your anger cool down rather than heating it up and burn you ” フェネック先生

やってみて「ダメだった」は〇、やる前から「ダメだと思う」は✖。動かない人に限って、言い訳で口ばかり動かしてますよね。フェネック先生